Saat mau buka: 82.45kg. Saat sudah minum: 82.95kg (2 gelas air beratnya 500gram ya berarti). Saat sudah makan: 83.10 (ayam goreng 1/2nya, nasi sekepal tangan, beberapa sayuran, dan 2 potong tunjang).

Berat badan berkurang memang menyenangkan, dikit-dikit. Tapi sisi jiwa dan spiritualnya juga top ternyata. Dulu aku pernah mengintip bio Pak Toto Raharjo di WA atau IGnya aku lupa tulisannya kalo gasalah “puasa sepanjang masa”. Kalo udah ngomongin ingatan sering salah-salah euy, semoga gasalah ya ogut.

Bogor, 27 September 2025
Nihan Lanisy